Független.hu

Ember- és környezetvédelmi, internetes napilap

Posts Tagged ‘diétás rost’

Kevésbé lesz hajlamos a táplálékallergiára – és a gyulladásra – az egér, ha sok rostot kap

Posted by Suggestor - 2016. június 23. csütörtök

A táplálék allergia kialakulása azzal van összefüggésben, hogy a bélbaktériumok milyen táplálékhoz jutnak.

A Monash University (Ausztrália) kutatói kimutatták, hogy a bélbaktériumok a rostbevitelre válaszul egy speciális zsírsavat bocsátanak ki, amely hatással van az immunrendszerre.

„Úgy érezzük, hogy a táplálék allergia előfordulásának megszaporodását az utóbbi tíz évben össze lehet kapcsolni az étrendünk minőségével és bélcsatorna mikrobiomjának állapotával, sokkal inkább ezzel, mint a környezeti mikrobák hiányával – a túlzott higiéniával” – állapítja meg Laurence Macia. „A legtöbb kutatás a túlzott zsírfogyasztást tartja a probléma okának, mi a rosthiányt.” Olvass tovább »

Reklámok

Posted in életmód, diétás rostban gazdag, Egészség, Táplálkozás | Címkézve: , , , | 1 Comment »

Ha megfelelő mennyiségű rostot eszünk, helyreáll a bélcsatorna mikrobáinak változatossága

Posted by Suggestor - 2016. április 12. kedd

Az Alberta Egyetem kutatói azt tanácsolják, jelentősen növeljük meg diétás rost bevitelünket –  ez volna az első lépés mikrobáink sokféleségének visszanyerésére.

Ha nem adunk elegendő tápanyagot bélmikrobáinknak, elveszítünk bizonyos, kedvező hatású mikrobákat. Ez az ipari társadalmakra jellemző jelenség kihat az immunrendszerünk egészségére és az anyagcserénkre egyaránt. Olvass tovább »

Posted in Egészség, Táplálkozás | Címkézve: , , , , | Leave a Comment »