Független.hu

Ember- és környezetvédelmi, internetes napilap

Posts Tagged ‘hosszú távú vizsgálat’

Az öregkori jó agyműködés nem csak az erek állapotának függvénye

Posted by Suggestor - 2016. szeptember 10. szombat

A Helsinki Egyetem több mint 3000 iker évtizedeken át tartó megfigyelésével arra a megállapításra jutott, hogy ha az életük delén mértékletes, de a sétánál erősebb fizikai aktivitásban vesznek részt az emberek,  öregkorukra jobb lesz az agyműködésük.

Ez az összefüggés statisztikailag függetlennek bizonyult a negyvenes években fellépő magas vérnyomástól, a dohányzástól, az iskolai végzettségtől, nemtől, elhízástól és az esetenkénti ‘nagyivástól’.

„Ebből arra lehet következtetni, hogy a fizikai aktivitás jó hatása az agyra és a memóriára nem kizárólag azzal van kapcsolatban, hogy az erek kockázati tényezőit csökkenti” Olvass tovább »

Reklámok

Posted in mentális egészség, Testedzés | Címkézve: , , , , | 1 Comment »