Független.hu

Ember- és környezetvédelmi, internetes napilap

Posts Tagged ‘idősebb nők’

Aki gyógyszer helyett fizikai aktivitást írna föl idősebb nőknek

Posted by Suggestor - 2014. július 12. szombat

A Queensland Műszaki Egyetem Egészség-innovációs Intézetének professzora szerint az orvosoknak személyre szabott testgyakorlást  kellene felírniuk az idősebb nők számára, mert a megfelelő, mértékletes vagy éppen nagy intenzitású fizikai aktivitás csökkenti az idősebb nők halálozását.

A nők úgy tudnak profitálni a tréningből, mintha orvosságot szednének: nemcsak a fizikai egészségüknek tesz jót, hanem a mentális egészségüknek is. Olvass tovább »

Reklámok

Posted in Az ember, Egészség, Testedzés | Címkézve: , , | 1 Comment »