Független.hu

Ember- és környezetvédelmi, internetes napilap

Posts Tagged ‘resveratrol’

A piros szőlő és a vörösbor az emlékezetet is karban tartja

Posted by Suggestor - 2015. február 6. péntek

Ashok Shetty, a Texas A&M Egészségtudományi Egyetem professzora már hosszabb ideje tanulmányozza a resveratrol tulajdonságait, egy antioxidánsét, amely a piros szőlő héjában található. (Ugyanez az antioxidáns megtalálható még a vörösborban, a földimogyoróban és néhány bogyós gyümölcsben.)

A resveratrolt a szívbetegség megelőzésére ajánlják széles körben, de a professzor és csapata szerint kedvező hatással van a hippokampuszra, amely a memória, a tanulás és a hangulat területe. Olvass tovább »

Reklámok

Posted in Az ember, Egészség | Címkézve: , , , | Leave a Comment »

Nem a resveratroltól élnek tovább, és nem attól egészségesebbek az emberek

Posted by Suggestor - 2014. május 13. kedd

A vörösborban, fekete csokoládéban, bogyós gyümölcsökben található resveratrolról feltételezték, hogy aki ebben a vegyületben gazdag táplálékot fogyaszt, hosszú életű lesz, elkerüli rák és a szív- és érrendszeri betegségek.

Ennek a hiedelemnek a kiindulópontja az úgynevezett ‘francia paradoxon’ volt – ami annyit tesz, hogy koronáriás szívbetegség ritkán fordul elő a franciák között, magas koleszterin- és telített zsírtartalmú étrendjük ellenére. Ezt a rendszeres vörösbor-fogyasztásnak tulajdonították, ami resveratrolt és más polifenolokat tartalmaz. Olvass tovább »

Posted in Az ember, Egészség, Táplálkozás | Címkézve: , | Leave a Comment »

Nem jó túl sok antioxidánst enni

Posted by Suggestor - 2013. július 25. csütörtök

Erre a megállapításra jutottak a Koppenhágai Egyetem kutatói, amikor megvizsgálták, hogy az egyik legtöbbet emlegetett antioxidáns, a resveratrol, milyen előnyöket nyújt az idősebb férfiaknak – a testmozgás mellé.

Az öregedéssel rosszabbodik az erek működése – az oxidatív stressz miatt. Ezért a kutatók azt várták, hogy a resveratrol, amiről kimutatták, hogy csökkenti az érbetegséget, javítja a szív és az erek állapotát, az edzéssel együtt még jobban javítja az idősebb emberek szív- és érrendszerének egészségét. Erre engedtek következtetni az állatkísérletek is.

Meglepetésükre, a resveratrol szedése az edzés mellett nem javította, inkább rontotta a szedők  állapotát: nem csökkent a vérnyomásuk, a koleszterinszintjük, rosszabb lett a maximális oxigén-felvételük. Olvass tovább »

Posted in Az ember, Egészség, Testedzés | Címkézve: , | Leave a Comment »